(( ســـــاندوتشات سريعة وسهلة وخفيفة وصحيّة ))

{المقادير}



خبز رقيق او خبزلبنانى مفصول عن بعض
كاسين دجاج مسلوق ومفروم
قطع من الطماطم المفرومه
شرايح من الجبن السلايس
اوراق خس

{ الطريقه}

{ الطريقه}

يفرش الخبز بعد تسخينه قليل ونضع عليه الدجاج والطماطم والجبن والخس
ويلف كما فى الصوره
ويوضع فى صحن التقديم

ـــــــــــ

{ سندويش بالبنه أو جبنة فيتا }

المقادير

لبنه
جبنة فيتا
خيار
شرايح توست
الطريقه بالصور








هذه الصورة تم تصغيرها. اضغط هنا لعرض الصورة الكاملة. حجم الصورة الأصلي 667x444 و مساحتها 43كيلوبايت.




ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

{ سندويشات المورتديلا حارة }



المقادير
خبز عربي
مورتديلا حارة
موطارد(الخردل)
شرائح جبنة
طماطم وخس
علبة تونه بصلصلةالطماطم

الطريقة بآلصوره







ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

{ سندويشات الدجاج }

المقادير
نصف كوب مايونيز بنكهة الليمون او الثوم
كوب من الدجاج المسلوق مسبقا ، باردومفروم
نصف كوب خس مفروم
خيار مبشور
حلقات من الطماطم
جبن سلايس>> العدد حسب عدد السندويشات

الطريقة


تزال اطراف التوست بالسكين
يخلط الدجاج بالمايونيز والخيار والخس
تمسح طبقتي الخبزبالمايونيز
توضح حلقات الطماطم اولا
ثم كمية من خلطة الدجاج
وتحشى بهذه الطريقة كل التوست او الخبز
ثم يقسم إلى نصفين ويقدم بجوار الصلصة المفضلة وتزين بالزيتون الاخضر

ــــــــــــــــــــ

{ سندويشات بالخضار والجبنة البيضاء}

المقادير
نصف كوبجبنة فيتا قليلة الملح
ملفوف احمر مفروم ناعما
حلقات من الخياروالطماطم
كمية قليلة من المايونيز
جبنة سلايس

الطريقة

مثل الطريقةالسابقة لكن لا يخلط المايونيز بالمقادير
يمسح الخبز من الجهتين بالمايونيز
ثم تدهن جبنة الفيتا عليها
وتصف الخضروات داخل الساندويتش
يقسم إلى قسمين ويوضع داخل الطبق

وبالصحه والعافيه

 

يعطيك الف عافيه
تقبلي مروري

يسسسلموو

آلـف شششكـر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشة عطر يعطيك الف عافيه تقبلي مروري

الله يعافيك

يسلموو ع الطله.

.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيال الروح يسسسلموو آلـف شششكـر

يسلمك الرحمن

عفوا قلبو.